Venele de floarea soarelui varicoză

Cum să aplicați cremă de floarea soarelui pentru vene varicoase

Grasimile sanatoase Pentru vene sanatoase ai nevoie si de grasimi bune. Toate celulele noastre au o membrana sau o captuseala facuta din grasimi, inclusiv celulele care alcatuiesc peretii venelor, organele si alte tesuturi din corp.

Acizii grasi Omega-3 le asigura venelor si arterelor rezistenta si venele de floarea soarelui varicoză. Asta inseamna ca Omega-3 este un nutrient vital, care iti ajuta venele sa isi mentina vitalitatea.

venele de floarea soarelui varicoză

Asa ca, pentru vene cat mai sanatoase, include pe lista ta de cumparaturi alimente bogate in Omega Fibrele alimentare Desi acestea nu iti influenteaza venele in mod direct, fibrele alimentare ajuta la prevenirea aterosclerozei intarirea arterelor si a bolilor cardiovasculare.

Fibrele alimentare se gasesc in toate fructele si legumele, nucile, semintele, leguminoasele si cerealele integrale. Unele dintre cele mai bune surse de fibre sunt faina din grau integral, orezul brun, popcornul, orzul si ovazul.

venele de floarea soarelui varicoză

Nu este de mirare ca atunci cand bem apa din belsug, aceasta ne ajuta sa ne mentinem venele si arterele intr-o conditie excelenta si ca apa previne boala venoasa. O venele de floarea soarelui varicoză buna in acest sens este sa incerci sa bei opt pahare cu apa pe zi.

venele de floarea soarelui varicoză

Flavonoidele Bioflavonoidele cunoscute si ca vitamina P pot fi de ajutor la reducerea durerii si edemului umflarii datorate venelor varicoase, in timp ce intaresc tesutul conjunctiv din structura peretilor celulari. Legumele si fructele sunt unele dintre cele mai bune optiuni daca vrei sa te bucuri de o doza buna de flavonoide.

Proprietăți utile pentru varicele Este posibil să înoți în apă rece cu vene varicoase Datorită componenților cu proprietăți antioxidante, semințele de floarea-soarelui sunt recomandate și pentru ameliorarea durerilor articulare, scăderea riscului unor boli de inimă, în ulcerele gastrice sau alte afecțiuni ale tractului gastro-intestinal, erupții de piele, febră, afecțiuni pulmonare, astm ș.

Mai multe despre acest subiect